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ある日のまくら調整。

今日は枕の調整にこられたお客様がお二人。

始めは50代女性の方。

作ってから6カ月。

中材がつぶ綿、5種類ある中の
いちばん柔らかいものです。

綿はどうしても潰れてくることで高さが
低くなるので、

手でほぐして再調整。

オーダー枕に替えてから
通い詰めだった整体にほとんど行かなくなったの!
と嬉しいお言葉を頂きました(^^)

半年経って、またカラダのコリを感じるようになったので調整にきたとの事。

これはもうカラダがベストの高さを覚えたという証!!

大体半年を目安に調整していくと
良いという事ですね(*^^*)





お二人目は40代男性。
作ってから1ヶ月。

中材は5種類のうちまん中。

どうしても低いような気がするのと、
肩コリの症状もオーダー枕を使う前と
大して変わらない、との事。

とりあえず横になって頂くと
あら?肩の下に枕を入れて寝ています。


枕は首と頭を乗せるもの…
と使い方を再度ご案内しました。

…しかし低さが気になって無意識に
肩から乗せてしまってる?

という可能性あり。

見たところ高さは合っているように見えるの
ですが、それをこちらが押しつけて
眠れないのでは本末転倒。

それから自宅でご使用のマットレスが
購入から1年弱のポケットコイル。

たぶんけっこう固めと予想。

マツムラでいちばん固めのマットレスで
横になってもらいながら、
高さを上げて調整しました。

正直、上げない方が寝姿勢はキレイなのですが
こちらのお客様の場合、

・1ヶ月使ってくれても、低いような気がする。
・前の枕がもっと高めのまくらだった。

長い間、高い枕で寝てきた方が
寝姿勢がキレイになる・負担が少ない
という理由で
今日からガクンと低い枕で寝なさい
と言われても


なかなか慣れない方もいらっしゃいます。
その方が肩がこらないとわかっていても!です。

さらには、マットレスが固めの場合、
カラダの沈み込みが少なくなるので

枕もその分高さが必要になるケースが。


なので、お客様自身が低いと感じるならば
とにかく高くしてみましょう。

あとは
カラダの慣れに応じて、3段階くらいで
高さを調整していきましょう。


という対応をさせて頂きました(^^)



人の数だけ枕があります。
まさに十人十色。

ある日の枕調整でした(*^^*)

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