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プロフィール

ganchan.sleep_m

Author:ganchan.sleep_m
こんにちは!岩ちゃんです(^^)

滋賀県の湖北、長浜市にあるふとんのマツムラは寝具専門店。
湖北で唯一オーダーメイド枕が作れるお店です。

寝ることが大好きで、よく眠れる幸せを伝える仕事をしています。

ブログを通してその幸せをおすそわけできたらうれしいです(^^)

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ストレートネック、上手な付き合い方

2016021010263355a.jpg
マツムラに常時スタンバってくれている

立位測定器「マツムラ君」で測定すると

↑のような6タイプのボディラインに分けられます。

どれがいいの?という質問をよくされるのですが

良い悪いはなく、それがあなたのボディラインです。

身も蓋もない回答ですが、

オーダー枕もオーダーマットレスも

たとえば曲がった背中を直すとか、

矯正する、ようなものではありません。


極端なことをいえば、腰が90度に

曲がっているご年配の方。

腰を直すのが目的ではなく

曲がった腰がその方の通常であり

その姿勢ありきで作るのがオーダー枕です。


もちろん、最近とてもおおいのですが

「ストレートネック」。

これも現代病といえる症状ですが

接骨院や整形外科でも

何かこれといったダイレクトな治療法が

あるわけではなく

どちらかというと日常生活の中で

悪化しないように上手に

付き合っていきましょう・・・

という対処方法ですね。



逆にいうと

日常生活(スマホやPCの見すぎなど)で

なってしまったストレートネックならば

同じように日常生活で治しましょうよ!

という考え方をおすすめしたいです。



オーダー枕でお助けできるのは

その日常生活の中の”寝る”時ですね。


毎日欠かさず行う”寝る”のですから

その間、首に負担をかけない寝姿勢でいることは

首にとっても優しいことだとおもいます。


ついでにいびきや肩こり・首コリが

直ったらどうですか?

一石二鳥ですよね!!


まずは自分のボディラインを

計ってみましょう!!


Let’sマツムラ!!!

Let’sソクテイ!!!




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